SECONDA GIORNATA MONDIALE DELLA LENTEZZA
Su gentile richiesta di bradiporrapido (alias bradiporlento ) che scrive:
"chiedo rispettosamente a lor signori amministratori di mettere in testa come evento che deve capitare il 25 febbraio 2008 - Giornata Mondiale della Lentezza che ho trovato sul giornale Il Giornale anche se non lo compro mai perche' non sono abituato a pagare per avere un volantino politico ma su google c'e' scritto
Veloci consigli per la Giornata della lentezza
Preparatevi in fretta al giorno della lentezza
Tra il 14 febbraio inutile festa degli innamorati e l'8 marzo ancora più inutile festa della donna hanno inserito una nuova celebrazione e noi ciclisti con bici elettrica c'entriamo perche' alla pedalata di Ferrara, dove vinceva chi arrivava ultimo chi ha la bici elettrica al massimo va ai 25 km all'ora" ,

pubblichiamo un nuovo evento, dal sito:

http://www.vivereconlentezza.it/

La seconda giornata della lentezza, annunciata per il 25 febbraio 2008 vedrà coinvolte molte città italiane, con iniziative in maggior parte spontanee,
legate alla creatività di persone che condividono la nostra idea di una scelta volontaria e conviviale per vivere meglio e avrà la struttura di un solo giorno, un lunedì, il giorno in cui è più difficile provare a rallentare.

Anche in quest'occasione si ripeteranno in tutta Italia iniziative di
carattere culturale e ludico, che vedranno la partecipazione di artisti, associazioni e gente comune, uniti dalla voglia di esprimere, attraverso gesti anche semplici, il bisogno di una vita dai ritmi più umani.

Il tema del rallentare è molto seguito dai media, che dedicano sempre
maggior spazio e attenzione creando una vera e propria attesa per la
giornata, ma per il secondo anniversario, la voglia di rallentare supererà i confini italiani ed europei per raggiungere New York, dove si svolgerà il Festival della lentezza (25, 26, 27 febbraio).

I 14 comandalenti
I nostri primi 14 comandalenti, per trovare la velocità giusta nella vita

1) Svegliarsi 5 minuti prima del solito per farsi la barba, truccarsi o far colazione senza fretta e con un pizzico di allegria.
2) Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci e usiamo questo tempo per programmare mentalmente la serata o per scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello.
3) Se entrate in un bar per un caffè:ricordatevi di salutare il barista, gustarvi il caffè e risalutare barista e cassiera al momento dell'uscita(questa regola vale per utti i negozi, in ufficio e anche in
ascensore)
4) Scrivere sms senza simboli o abbreviazioni, magari iniziando con caro o cara...
5) Quando è possibile, evitiamo di fare due cose contemporaneamente come telefonare e scrivere al computer...se no si rischia di diventare scortesi, imprecisi e approssimativi.
6) Evitiamo di iscrivere noi o i nostri figli ad una scuola o una palestra dall'altra parte della città
7) Non riempire l'agenda della nostra giornata di appuntamenti, anche se piacevoli, impariamo a dire qualche no e ad avere dei momenti di vuoto.
8) Non correte per forza a fare la spesa, senz'altro la vostra dispensa vi consentirà di cucinare una buona cenetta dal primo al dolce.
9) Anche se potrebbe costare un po' di più, ogni tando concediamoci una visitina al negozio sottocasa, risparmieremo in tempo e saremo meno stressati.
10) Facciamo una camminata, soli o in compagnia, invece di incolonnarci in auto per raggiungere la solita trattoria fuori porta.
11) La sera leggete i giornali e non continuate a fare zapping davanti alla tv.
12) Evitate qualche viaggio nei we o durante i lunghi ponti, ma gustatevi la vostra città, qualunque essa sia.
13) Se avete 15 gorni di ferie, dedicatene 10 alle vacanze e utilizzate i rimanenti come decomressione pre o post vacanza.
14)Smettiamo di continuare a ripetere:"non ho tempo". Il continuare a farlo non ci farà certo sembrare più importanti.



... e i 7 comandalenti in cucina

1) Il cibo è la tua prima medicina: insegna Ippocrate... crediamoci!

2) La poesia del cibo inizia quando facciamo la spesa: scegliamo prodotti di stagione e di qualità. Se vogliamo risparmiare diminuiamo la quantità: che è anche un'ottima scelta per controllare colesterolo e peso.

3) E' scientificamente provato che l'acqua non bolle prima se continuiamo a osservarla: quindi senza fretta appassioniamoci alla preparazione della nostra cenetta e apparecchiamo con cura la tavola, un fiore?

4) Utilizziamo tutti i nostri sensi per godere dei singoli ingredienti: la vista, il tatto, l'olfatto, il gusto ... anche l'udito (i rumori della cucina fanno tanto casa e calore!).

5) Gustiamo ogni forchettata e ogni piccolo sorso di quel vino che, anche se da incompetenti, avremo scelto con amore e cura.

6) Evitiamo il "due in uno"! Se mangiamo non telefoniamo, se telefoniamo non mangiamo.

7)Non precipiatiamoci ... il cinema, la lavastoviglie, l'ultimo ritocco al computer, ecc. aspettano

SECONDA GIORNATA MONDIALE DELLA LENTEZZA
Su gentile richiesta di bradiporrapido (alias bradiporlento ) che scrive:
"chiedo rispettosamente a lor signori amministratori di mettere in testa come evento che deve capitare il 25 febbraio 2008 - Giornata Mondiale della Lentezza che ho trovato sul giornale Il Giornale anche se non lo compro mai perche' non sono abituato a pagare per avere un volantino politico ma su google c'e' scritto
Veloci consigli per la Giornata della lentezza
Preparatevi in fretta al giorno della lentezza
Tra il 14 febbraio inutile festa degli innamorati e l'8 marzo ancora più inutile festa della donna hanno inserito una nuova celebrazione e noi ciclisti con bici elettrica c'entriamo perche' alla pedalata di Ferrara, dove vinceva chi arrivava ultimo chi ha la bici elettrica al massimo va ai 25 km all'ora" ,

pubblichiamo un nuovo evento, dal sito:

http://www.vivereconlentezza.it/

La seconda giornata della lentezza, annunciata per il 25 febbraio 2008 vedrà coinvolte molte città italiane, con iniziative in maggior parte spontanee,
legate alla creatività di persone che condividono la nostra idea di una scelta volontaria e conviviale per vivere meglio e avrà la struttura di un solo giorno, un lunedì, il giorno in cui è più difficile provare a rallentare.

Anche in quest'occasione si ripeteranno in tutta Italia iniziative di
carattere culturale e ludico, che vedranno la partecipazione di artisti, associazioni e gente comune, uniti dalla voglia di esprimere, attraverso gesti anche semplici, il bisogno di una vita dai ritmi più umani.

Il tema del rallentare è molto seguito dai media, che dedicano sempre
maggior spazio e attenzione creando una vera e propria attesa per la
giornata, ma per il secondo anniversario, la voglia di rallentare supererà i confini italiani ed europei per raggiungere New York, dove si svolgerà il Festival della lentezza (25, 26, 27 febbraio).

I 14 comandalenti
I nostri primi 14 comandalenti, per trovare la velocità giusta nella vita

1) Svegliarsi 5 minuti prima del solito per farsi la barba, truccarsi o far colazione senza fretta e con un pizzico di allegria.
2) Se siamo in coda nel traffico o alla cassa di un supermercato, evitiamo di arrabbiarci e usiamo questo tempo per programmare mentalmente la serata o per scambiare due chiacchiere con il vicino di carrello.
3) Se entrate in un bar per un caffè:ricordatevi di salutare il barista, gustarvi il caffè e risalutare barista e cassiera al momento dell'uscita(questa regola vale per utti i negozi, in ufficio e anche in
ascensore)
4) Scrivere sms senza simboli o abbreviazioni, magari iniziando con caro o cara...
5) Quando è possibile, evitiamo di fare due cose contemporaneamente come telefonare e scrivere al computer...se no si rischia di diventare scortesi, imprecisi e approssimativi.
6) Evitiamo di iscrivere noi o i nostri figli ad una scuola o una palestra dall'altra parte della città
7) Non riempire l'agenda della nostra giornata di appuntamenti, anche se piacevoli, impariamo a dire qualche no e ad avere dei momenti di vuoto.
8) Non correte per forza a fare la spesa, senz'altro la vostra dispensa vi consentirà di cucinare una buona cenetta dal primo al dolce.
9) Anche se potrebbe costare un po' di più, ogni tando concediamoci una visitina al negozio sottocasa, risparmieremo in tempo e saremo meno stressati.
10) Facciamo una camminata, soli o in compagnia, invece di incolonnarci in auto per raggiungere la solita trattoria fuori porta.
11) La sera leggete i giornali e non continuate a fare zapping davanti alla tv.
12) Evitate qualche viaggio nei we o durante i lunghi ponti, ma gustatevi la vostra città, qualunque essa sia.
13) Se avete 15 gorni di ferie, dedicatene 10 alle vacanze e utilizzate i rimanenti come decomressione pre o post vacanza.
14)Smettiamo di continuare a ripetere:"non ho tempo". Il continuare a farlo non ci farà certo sembrare più importanti.



... e i 7 comandalenti in cucina

1) Il cibo è la tua prima medicina: insegna Ippocrate... crediamoci!

2) La poesia del cibo inizia quando facciamo la spesa: scegliamo prodotti di stagione e di qualità. Se vogliamo risparmiare diminuiamo la quantità: che è anche un'ottima scelta per controllare colesterolo e peso.

3) E' scientificamente provato che l'acqua non bolle prima se continuiamo a osservarla: quindi senza fretta appassioniamoci alla preparazione della nostra cenetta e apparecchiamo con cura la tavola, un fiore?

4) Utilizziamo tutti i nostri sensi per godere dei singoli ingredienti: la vista, il tatto, l'olfatto, il gusto ... anche l'udito (i rumori della cucina fanno tanto casa e calore!).

5) Gustiamo ogni forchettata e ogni piccolo sorso di quel vino che, anche se da incompetenti, avremo scelto con amore e cura.

6) Evitiamo il "due in uno"! Se mangiamo non telefoniamo, se telefoniamo non mangiamo.

7)Non precipiatiamoci ... il cinema, la lavastoviglie, l'ultimo ritocco al computer, ecc. aspettano