| V I S U A L I Z Z A D I S C U S S I O N E |
| alexdgl |
Inserito il - 31/03/2021 : 15:07:35
Ho sostituito lo pneumatico posteriore con uno più largo, e ho montato una sella di quelle grosse con un paio di molle sotto, ma essendo un po' predisposto a problemi cervicali, usando molto la bici ancora risento del kilometraggio sul collo.
Chiaramente la mia bici non è ammortizzata posteriormente, è una rockrider 520.. Come possibili tentativi per migliorare ancora il comfort sulle buche mi viene in mente solo di mettere un copertone ancora più grosso(ora è da 2").
Temo ci sia ben poco da fare, se non passare a una biammortizzata.
A qualcuno viene qualche altra idea e/o consigli?
(ci sarebbe poi da vedere quanto il dolore è dovuto alle buche e quanto alla posizione in sella caricata parecchio sul manubrio essendo una mtb) |
| 19 U L T I M E R I S P O S T E (in alto le più recenti) |
| Paolo Tuzzo |
Inserito il - 02/04/2021 : 20:15:48
| luc_maz48 ha scritto:
Non gli si potrebbe neanche proporre una prova con la tua, non sappiamo dov'è lui!
|
effettivamente....
|
| alexdgl |
Inserito il - 01/04/2021 : 10:41:54
Ho raccolte parecchie idee e informazioni utili, grazie. Prima cosa stamane ho ordinato il big ben plus posteriore che ha il sistema di ammortizzazione, vediamo se il cambiamento sarà notevole. Ma mi pare di capire che molto se non ancora più importante è la posizione in sella, ora mi informo su come sistemarla meglio. |
| Bilbo |
Inserito il - 01/04/2021 : 08:17:58
non è sicuro cambiando pneumatici o mettendo il reggisella che risolvi i tuoi problemi di cervicale (al massimo attenui la lombare). Al 99% hai una posizione errata sulla bici. dovresti passare da un biomeccanico per farti controllare. Certe cose puoi farle da solo, in rete trovi dei tutorial su come posizionare la sella, altezza rispetto ai pedali, angolazione, ecc.ecc.
Anche io avevo, sulla bici nuova, un problema alla cervicale, ho risolto avvicinando il manubrio (cambando pipa) ma soprattutto avvicinando le manopole, insomma ho accorciato la larghezza del manubrio di circa 6cm.... stessa cosa ho fatto sulla muscolare che ho acquistato, ho preso il metro e mi sono fatto le stesse misure (larghezza manubrio, distanza sella manubrio, altezza sella pedali, angolazione sella) che ho sulla ebike, e tutti i dolori sono spariti.
Spero di esserti stato di aiuto.- |
| docelektro |
Inserito il - 01/04/2021 : 05:22:16
| hp9000 ha scritto:
ad esempio tempo fa per essere piu' retto usavo manubri delle bici BMX.
|
Toh,siamo in due. Più che altro perchè pur avendo ciascuno una curva "proprietaria" e non ce ne sono 2 uguali risolvono e parecchio la dannata tendenza di certi costruttori di bici di fare sempre le cose "basse" per il gusto di farlo |
| hp9000 |
Inserito il - 01/04/2021 : 01:30:15
Ciao,
In palestra non ci vai per togliere pancia, quello lo fai a tavola!!!
Il tuo problema non è dato dalla bici,prima devi risolverlo con stretching o quello che lo causa, poi se vuoi evitare di accentuarlo con la bici alza il manubrio o con la pipa o con il manubrio, ad esempio tempo fa per essere piu' retto usavo manubri delle bici BMX. |
| mauri88mtb |
Inserito il - 31/03/2021 : 23:25:07
valuta anche questo
https://www.amazon.it/XLC-Reggisella-molla-Comp-Schwarz/dp/B00NPY1TMQ/ref=asc_df_B00NPY5828/?tag=googshopit-21&linkCode=df0&hvadid=191394512607&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=16409541211149710262&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=20552&hvtargid=pla-348676824239&th=1&psc=1
c'è un po di recensioni e il metodo di aggancio sella funziona moto bene. Io ho il telescopico di questa marca e mi sembra fatto a modo |
| andrea 104KG |
Inserito il - 31/03/2021 : 20:50:59
Il suntour risolve... io soffro di mal di schiena, non posso più usare le bici rigide, poi hoi messo il suntour e ho risolto, quei cosi economici hanno una corsa ridicola, scorrono male insomma soldi buttati. |
| Sergiom2 |
Inserito il - 31/03/2021 : 20:34:04
Costano un quarto ma valgono un quarto.
Ma penso che il problema alla cervicale sia dovuto alla postura di guida che su una mountain non è certo quella di una bici da passeggio.
|
| essegi |
Inserito il - 31/03/2021 : 20:33:04
quelli del tipo che hai linkato non sono consigliabili, in tutte le bici moderne lavorano inclinati, quindi strusciano, già da nuovi funzionano peggio degli altri, e poi peggiorano rapidamente, a volte arrivando quasi a bloccarsi |
| alexdgl |
Inserito il - 31/03/2021 : 18:55:58
| claudio02 ha scritto:
No assolutamente
|
Ti riferivi al diametro?
Quindi per trovarne uno compatibile devo vedere il diametro del mio reggisella e trovarne uno con il medesimo, giusto?
| Sergiom2 ha scritto:
Di solito è 27.2 ma basta misurarlo con un calibro.
Comunque devi prenderne uno a parallelogramna tipo il suntour ncx.
Ma costa...
|
Perché proprio a parallelogramma? Quelli del tipo quello che ho linkato sopra costano meno assai..funzionano così male?
Comunque, vedrò i prezzi e decido se provare prima a mettere un copertone balloon o il reggisella ammortizzato.. |
| docelektro |
Inserito il - 31/03/2021 : 18:50:08
quando si parla di cose che infastidiscono e tanto a causa di dolorini vari si DEVE tentare di affrontare un discorso vettoriale.
Supponi di prendere una persona e filmarla dal finestrino della macchina quando prende un dosso in bici.
Con una di quelle telecamere ultra veloci che servono nel cinema quando si fanno gli effetti speciali.
La prima cosa che vedrai è l'arrivo della ruota anteriore sul dosso il copertone si schiaccia insieme alla forcella ammortizzata (se c'è) e la botta arriva "filtrata" alle braccia e in parte al sedile,l'unica cosa "poco bella" è che il corpo prende questa botta minima che buona parte si scarica sui polsi e tende ad andare "leggermente indietro"
Arriviamo alla ruota posteriore quando prende il dosso la vedrai comprimersi e oltre un certo limite vedrai sollevare il telaio.
Il problema serio è che tutto il sollevamento interessa chi ha il didietro sopra e obbiettivamente la posizione più consona non è quella che a me piace di più.
Perchè se vedessi i centesimi nel filmino vedresti che gli anelli della colonna vertebrale si comprimono e purtroppo solo una biammortizzata ti mette al riparo.
Puoi mettere volendo un manubrio da bmx (non è facilissimo ma se vuoi ti spiego come si fa) e scarichi un goccio la schiena ma non aspettarti tantissimo |
| luc_maz48 |
Inserito il - 31/03/2021 : 18:47:48
Non gli si potrebbe neanche proporre una prova con la tua, non sappiamo dov'è lui!
|
| Paolo Tuzzo |
Inserito il - 31/03/2021 : 18:36:01
| alexdgl ha scritto:
Wow non sapevo esistessero veri e propri ammortizzatori sul reggisella. Uno di qualità decente quanto mi verrebbe a costare? Perché vedo che ci sono di ogni prezzo
|
E risolvere cosi? Per sempre? Io ho risolto tutti i mali,collo e anche il mal di "terga" ora non ho più problemi tranne che le gambe se supero i 60/70 Km, ma tieni conto che sono fuoriforma, ho 66 anni, tre infarti e mezzo, solo recentemente l' ho elettrificata con tsdz2 e batteria da 20a per avere un'autonomia di circa 80/100 km, dipende dall'assistenza, in pianura padana niente salite max qualche argine o cavalcavia. Comunque sono attrezzato anche per le eventuali salite con un 9v 11/50,e si viaggia comodamente sdraiati, serenamente senza alcun fastidio men che meno dolore.
Immagine:
116,22 KB |
| Sergiom2 |
Inserito il - 31/03/2021 : 17:32:50
Di solito è 27.2 ma basta misurarlo con un calibro.
Comunque devi prenderne uno a parallelogramna tipo il suntour ncx.
Ma costa...
|
| claudio02 |
Inserito il - 31/03/2021 : 17:30:04
No assolutamente |
| alexdgl |
Inserito il - 31/03/2021 : 17:18:17
Tipo questo non costa molto
https://www.rosebikes.it/xtreme-pro-body-protector-sps-2-reggisella-ammortizzato-35237?product_shape=black&article_size=27%2C2mm
Domanda: il diametro è universale? |
| alexdgl |
Inserito il - 31/03/2021 : 17:12:00
Wow non sapevo esistessero veri e propri ammortizzatori sul reggisella. Uno di qualità decente quanto mi verrebbe a costare? Perché vedo che ci sono di ogni prezzo |
| essegi |
Inserito il - 31/03/2021 : 16:33:22
potresti anche provare un reggisella ammortizzato, tipo Cane Creek, Suntour, ecc., ecc., (di qualità, hanno un certo costo...) |
| alexdgl |
Inserito il - 31/03/2021 : 15:17:55
facendo una ricerca ho trovato i copertoni big ben plus che dovrebbero avere una specie di sistema di ammortizzazione "balloon", qualcuno li ha provati? |
]
